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摘要:   想要了解祛斑的办法,就要先知道为什么会长斑,不同的斑应对方法也是不一样的。一般来说,长斑的原因逃不开一下的几个因素:  一、皮肤缺水的人,就越容易长斑。而且…… 查看全文>>

摘要:   缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白 质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、…… 查看全文>>

摘要:   一、定期去角质  由于新陈代谢速度减缓,不正常的代谢等原因使得角质细胞无法自然脱落,造成皮肤粗糙、暗沉,因此想要保持脸部的干净光洁,一定要定期去角质,利用去…… 查看全文>>

摘要:   千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样,无论你曾经身体多好,皮肤多棒,好身体都会消耗殆尽。所以,每天晚上不要超过11点半睡觉,每天喝足够的水、吃足够的蔬果,才能真正…… 查看全文>>

摘要:   蜂蜜  蜂蜜是非常常见的保养品,也是很多女人都知道的。不过挑选蜂蜜也有很多讲究,比如想要起到抗氧化作用,最好就要选择深色的蜂蜜。因为深色的蜂蜜有着丰富的抗氧…… 查看全文>>

摘要:   如果身体状态不好,新陈代谢就会出问题,就会造成毛孔堵塞,造成毛孔粗大,运动是非常好的提高新陈代谢的方法之一,保持健康的作息,运动时出汗能够打开毛孔将深层垃圾…… 查看全文>>

摘要:   俗话说,要知其然必先要知其所以然,想要知道如何抗衰老,就要知道衰老的原因以及征兆,这样才能够对症下药,有针对性的延缓衰老,衰老主要表现在皮肤的衰老如:肌肤老…… 查看全文>>

摘要:   染发的前三天不要洗头,因为头发分泌出来的油脂是能起到保护头发和头皮的作用,头皮分泌的油脂能很好地保护头皮,它们能在一定程度上,避免有害物质通过头皮渗入体内。…… 查看全文>>

摘要:   当我们生活压力大或者是生活不规律的时候,脸上就会忍不住的冒痘,有的人吃辣椒也会冒痘,长痘了就会忍不住用手去挤,虽然每个人都得到过告诫,不要挤痘痘,但是很遗憾…… 查看全文>>

摘要:   一,树立一个值得奋斗的目标。  或者是赚到多少钱,或者是写出一本书等等人只要树立起目标,然后时刻提醒自己一定要达到,好了,所有激情和斗志体力精力智力都会喷涌…… 查看全文>>

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