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摘要:在前面一篇,小编让给大家自测了自己的颈椎到哪一极了,也不知道大家测了没有,总之呢,就是呼吁我们要注重对颈椎的保护和保养,那么,今天在这一篇,小编就给大家支一下招,在平常的生活中如何去保养和改善颈椎问题。…… 查看全文>>

摘要:如今,低头一族,是社会普遍的现象,每天用手机刷朋友圈、玩游戏、刷抖音等等,让我们有了许多不是这个年龄段该有的身体健康问题,例如颈椎病,20岁的年龄,60岁的颈椎!严重者还会出现瘫痪、中风、更年期提前等等,是不是很可怕?…… 查看全文>>

摘要:注意了!这4个护肤误区简直就是在毁容!…… 查看全文>>

摘要:化妆总是卡粉浮粉怎么办?…… 查看全文>>

摘要:给大家分享几个洗脸小妙招,每天能够坚持这样洗脸,皮肤一定会越来越好的,下面一起来看看吧,学好了让自己美美度过盛夏吧~…… 查看全文>>

摘要:由于现在空气质量较差,我们的肌肤每天都要不同的细小有害物质的入侵,以及皮分泌的油脂,都堆积在脸上,造成了各种皮肤的问题,所以我们要做好皮肤的清洁工作,但是光靠每天用洁面乳清洁是远远不够的,还需要我们对皮肤进行深层次的清洁,那么,如何深层次清洁面部肌肤呢?下面教大家一个独家小秘方:…… 查看全文>>

摘要:夏天来临,很多女性都把减肥提上了日程,但是对于如何有效减肥,众说纷纭,也容易让人进入减肥的误区,反而越减越肥,小编觉着是时候纠正这些错误的减肥方法了,下面是四种错误的减肥方法,希望能够帮助到大家。…… 查看全文>>

摘要:艾灸是目前较为流行的养生保健方式,但是艾灸并不适宜所有人群,那么,我们来了解哪些人不适合艾灸,哪些人适合艾灸。…… 查看全文>>

摘要:每到炎炎夏日,很多女生就开始发愁,看着别的女生穿上美美的衣服展露自己的好身材,就各种羡慕,再看看自己身上堆积的赘肉,很无奈的摇摇头,其实,咱们大可不必这样的发愁,咱们是可以减肥的呀,接下来看看小编分享的夏季健康减肥的8个小妙招吧!希望可以帮助到大家!…… 查看全文>>

摘要:很多人除了夏季比较重视防晒之外,其它的季节基本是没有做防晒工作的,这就是我们防晒的一个误区,千万不要以为防晒是夏天的事情,现在到了春季,防晒也绝不能马虎,为什么呢?下面一起来了解一下吧。…… 查看全文>>

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