摘要： 法令纹是一种常见的面部皱纹，当人面部皮肤和组织松弛时，它们在地心引力的作用开始下垂，就会形成法令纹，法令纹虽然在理论上是必然会出现的，但如果做好皮肤保养，的…… 查看全文>>
摘要： 1.运动 季节变化，生活习惯也要做及时调整，走出户外，多活动，进行适量的健身锻炼，可有效地改善生理机能。可使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供…… 查看全文>>
摘要： 一、贫血 大多数女性都会因为贫血而面部发黄，如果是这样的话，平时应该多吃一点儿补血的食物：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等，动物肝脏、红枣、瘦肉…… 查看全文>>
摘要： 运动有助于激发人体阳气，阳气充足，则脾胃运化功能增强，减少体内水湿停滞。同时，运动排汗，也有助于祛除湿气。至于运动项目，可以选择慢跑、走路等中低等强度的运动…… 查看全文>>
摘要： 眼周皮肤松弛，容易导致松垂眼，给人没精神、老态的感觉。 临床研究，不涂眼霜的人比涂眼霜的同龄人，至少要衰老5-10岁，从眼周皮肤状态就能看出来。所以眼霜，20岁…… 查看全文>>
摘要： 山药 山药具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力，非常适合脾胃虚弱，消化不良者食用。山药的食用方法很多，可以炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、…… 查看全文>>
摘要： 一：好好说话 一个气质好的女性，一定是说话轻言细语，不会说脏话，不会随意刻薄指责人，注重自己的说话方式，气质好的女性除了会说话，还会倾听，和你沟通肯定会微…… 查看全文>>
