摘要: 法令纹是一种常见的面部皱纹,当人面部皮肤和组织松弛时,它们在地心引力的作用开始下垂,就会形成法令纹,法令纹虽然在理论上是必然会出现的,但如果做好皮肤保养,的…… 查看全文>>
摘要: 1.运动 季节变化,生活习惯也要做及时调整,走出户外,多活动,进行适量的健身锻炼,可有效地改善生理机能。可使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供…… 查看全文>>
摘要: 一、贫血 大多数女性都会因为贫血而面部发黄,如果是这样的话,平时应该多吃一点儿补血的食物:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等,动物肝脏、红枣、瘦肉…… 查看全文>>
摘要: 运动有助于激发人体阳气,阳气充足,则脾胃运化功能增强,减少体内水湿停滞。同时,运动排汗,也有助于祛除湿气。至于运动项目,可以选择慢跑、走路等中低等强度的运动…… 查看全文>>
摘要: 眼周皮肤松弛,容易导致松垂眼,给人没精神、老态的感觉。 临床研究,不涂眼霜的人比涂眼霜的同龄人,至少要衰老5-10岁,从眼周皮肤状态就能看出来。所以眼霜,20岁…… 查看全文>>
摘要: 山药 山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,非常适合脾胃虚弱,消化不良者食用。山药的食用方法很多,可以炒食、蒸食、拔丝,也可以与大米、小米、…… 查看全文>>
摘要: 一:好好说话 一个气质好的女性,一定是说话轻言细语,不会说脏话,不会随意刻薄指责人,注重自己的说话方式,气质好的女性除了会说话,还会倾听,和你沟通肯定会微…… 查看全文>>