精油的用法有哪些?

 我们都知道，精油具有很多的功效，不仅可以美容护肤，还可以缓解压力、保养身体的养生功效，但是却有很多人不知道精油怎么用。那么，今天就分享一下，精油的用法有哪些?

1.直接吸嗅

这是非常简单好操作的精油使用方法，将精油滴在手心上，两掌搓热，置于鼻前，然后慢慢的进行深呼吸。利用空气做为传输介质，将精油分子吸收进入到身体循环，以润物细无声的影响并改变着我们的心境与生理，可达到心情愉快、气血通畅，从而并改善人皮肌状态，达到健康美丽的作用，且还有振奋精神的功效，可以将迷迭香或尤加利精油滴入闻香瓶中，随身携带，在疲劳时保持思绪的清晰。

2.扩香

扩香就是借用香薰器具，以加热或者超音波震荡的方式，使精油分子散发于空气中，从而通过呼吸达到芳香的疗效，下面介绍一下用香薰器具的使用方法：

香薰灯

将五到六滴的精油滴到香薰灯内的器皿中，器皿中要先盛满水，最后插上电，精油就可以自由挥发了，香气即会飘满于整个空间内。

加湿机

放入加湿机水箱五到八滴，看水箱容量，视情况而定。加湿器在运转的时候会把精油分子和水分子融合发散在空气中。

香薰炉

香薰炉与香薰灯的使用步骤是一样，只不过香薰炉是用蜡烛加热。还是先在香薰炉的器皿中盛满水，然后滴上五到六滴精油，点燃蜡烛即可，之后在加热的过程中挥发出精油的香气了。

暖气机

棉球粘取精油，暖气机的出风口，通过风来挥发精油分子。

使用扩香的用法，可以达到安神、温暖心灵、助睡眠的功效。

3.喷雾

添加精油的喷雾，除了可以作为具有保湿及滋润肌肤效果的美容芳香水外，还可净化空气、衣物芳香、除烟臭。在喷雾中加入香薰精油，还可以起到防蚊虫叮咬的作用，在夏季很实用哦，被蚊虫叮咬后还能缓和疼痛，并防止伤口的感染。

以上就是精油的使用方法，下次给大家介绍下不同精油的功效，敬请期待。